CURSO DE FORMACIÓN ANUAL COMER DESPIERTO - 2019

CURSO ANUAL 2019

Mindfulness Orientado a la Alimentación Consciente y Desarrollo Personal.

¿Nos encontramos todos los meses?

Esta es nuestra propuesta anual para aquellas personas dispuestas a participar de un encuentro por mes, el 2do sábado de cada mes.

Día: Comenzamos el 2do sábado de Marzo de 2019, de 10 a 15hs.

Horario: 10 a 15hs. ( los esperamos 10 minutos antes para poder comenzar siempre en horario)

Lugar:​ Grecia 3582, esquina Crisólogo Larralde. A 4 cuadras de Av. Cabildo y a 4 cuadras de Av. Libertador. Queda a una cuadra de la estación Nuñez del Ferrocarril Mitre, línea Retiro / Tigre-.

-Dictado por Juan Martín Romano (médico e instructor de mindfulness) y Laura Morselli (Coach ontológico e instructora de meditación y mindfulness).

Formato de los encuentros:

Los encuentros se inspirarán concretamente en los objetivos que declaren las personas que asisten. Con puestas en común, prácticas de Mindfulness, nutrición, coaching.

TEMAS:

Prácticas de atención plena, Mindfulness.

Prácticas de alimentación.

Organización del tiempo.

Paso a paso para llevar a cabo un proyecto.

Prácticas de atención plena para descubrir nuestros talentos.

Prácticas para elegir, salir del automático, distinguir reacción de respuesta.

El espacio de libertad.

Escuchar- Entrenarnos para saber escuchar-

El saber pedir-

Agradecimiento como sinónimo de felicidad.

Perdonar y perdonarnos para declararnos merecedores de todo lo bueno.

Descubrir el poder de tomar las riendas de mi vida.

Reconocer, recibir afectuosamente, transitar, intervenir en nuestras emociones.

El lenguaje como generador de realidad.

La aceptación de uno mismo como generador de grandes milagros.

Tipo de Inscripción:

Anual: Aunque el pago se realiza mes a mes, te inscribís para todo el año. Si tenes una asistencia del 80% recibirás  certificado.

Es imprescindible, de no asistir, notificar con tiempo, para que podamos ofrecer ese lugar a otra persona.

Importante:
- venir con ropa cómoda,
- medias para poder trabajar descalzos
- agua para hidratarse durante el taller
- Un cuaderno a "estrenar"
- Un calendario mensual del 2019.

Informes e inscripción:

info@comerdespierto.com

www.comerdespierto.com

- El pago se realiza con tarjeta de crédito, por depósito o  transferencia bancaria, antes de la fecha.

Cuenta Banco Nación:

Titular JUAN MARTÍN ROMANO

CUIT/CUIL  20220019455

Caja de Ahorro en pesos

00500120855737

CBU:

0110012930001208557379

Recuerda enviar vía e-mail el comprobante.

Les agradeceremos puedan hacer extensiva nuestra invitación a quienes deseen, dado que este año, estamos expandiendo Comer Despierto a las personas que ansían hacer cambios profundos en su vida y renovar el compromiso con aquello que realmente anhelan.

Laura Morselli,  y Juan Romano

Informes e incripción:

info@comerdespierto.com

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