CURSO ANUAL COMER DESPIERTO 2018

CURSO ANUAL de COMER DESPIERTO

¿Nos encontramos todos los meses?

Estamos de estreno. Este es un encuentro mensual para aquellas personas que ya han cursado algún taller en Comer Despierto. Es requisito para inscribirte haber completado las 8 semanas de Alimentación Consciente basada en Mindfulness o las 2 semanas de proyectar un año con Plena Atención.Por lo tanto, cualquiera sea tu necesidad de cambio, sos bienvenido.

Se trata de un encuentro mensual (un día al mes), de dos horas y media de duración. Comenzamos los primeros Jueves de cada mes, en Nuñez. (puede haber modificaciones de acuerdo a la disponibilidad del lugar y la necesidad de las personas).

Día: Comenzamos el Jueves 8 de Marzo de 2018.

Siguiente, el Jueves 12 de Abril.

Horario: 19hs a 21,30hs. ( los esperamos 10 minutos antes para poder comenzar siempre en horario)

Lugar:​ Grecia 3582, esquina Crisólogo Larralde. A 4 cuadras de Av. Cabildo y a 4 cuadras de Av. Libertador. Queda a una cuadra de la estación Nuñez del Ferrocarril Mitre, línea Retiro / Tigre-.

-Dictado por Juan Martín Romano (médico e instructor de mindfulness) y Laura Morselli (Coach ontológico e instructora de meditación y mindfulness).

-Valor por encuentro: $450 (cuatrocientos cincuenta pesos)

Formato de los encuentros:

Los encuentros se inspirarán concretamente en los objetivos que declaren las personas que asisten. Con puestas en común, prácticas de Mindfulness, nutrición, coaching.

TEMAS:

Prácticas de atención plena, Mindfulness.

Prácticas de alimentación.

Organización del tiempo.

Paso a paso para llevar a cabo un proyecto.

Prácticas de atención plena para descubrir nuestros talentos.

Prácticas para elegir, salir del automático, distinguir reacción de respuesta.

El espacio de libertad.

Escuchar- Entrenarnos para saber escuchar-

El saber pedir-

Agradecimiento como sinónimo de felicidad.

Perdonar y perdonarnos para declararnos merecedores de todo lo bueno.

Descubrir el poder de tomar las riendas de mi vida.

Reconocer, recibir afectuosamente, transitar, intervenir en nuestras emociones.

El lenguaje como generador de realidad.

La aceptación de uno mismo como generador de grandes milagros.

Tipo de Inscripción:

Anual: Aunque el pago se realiza mes a mes, te inscribís para todo el año. Si tenes una asistencia del 80% recibirás  certificado.

Es imprescindible, de no asistir, notificar con tiempo, para que podamos ofrecer ese lugar a otra persona.

Un mes: Podes inscribirte para un mes en particular que puedas concurrir.

Importante:
- venir con ropa cómoda,
- medias para poder trabajar descalzos
- agua para hidratarse durante el taller
- Un cuaderno a "estrenar"
- Un calendario mensual del 2018.

 

Informes e inscripción:

info@comerdespierto.com

www.comerdespierto.com

Te: 1146735125
whatsapp +54 9 11 4 673 5125

- El pago se realiza por depósito o  transferencia bancaria, antes de la fecha.

Cuenta Banco Nación:

Titular JUAN MARTÍN ROMANO

CUIT/CUIL  20220019455

Caja de Ahorro en pesos

00500120855737

CBU:

0110012930001208557379

Recuerda enviar vía e-mail el comprobante.

 

Les agradeceremos puedan hacer extensiva nuestra invitación a quienes deseen, dado que este año, estamos expandiendo Comer Despierto a las personas que ansían hacer cambios profundos en su vida y renovar el compromiso con aquello que realmente anhelan.

Laura Morselli,  y Juan Romano

 

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